Fitness Tipp: Trampolin springen

style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3846826532888373"
data-ad-slot="8211996528"
data-ad-format="auto">

Viele haben eins im Garten, oder ein kleines in der Wohnung.
Die Rede ist von einem Trampolin.
Der Hüpfspaß, der nebenbei noch eine Menge Kalorien verbrennt.

Stunden über Stunden können meine Kinder auf dem Trampolin hüpfen, ohne müde zu werden.
Und wenn ich irgendwann mal das Hüpfgerät für mich alleine habe, merke ich wie anstrengend das ist.

Übrigens:
Trampolin springen verbrennt, je nach Intensität und Gewicht, über 700 Kalorien pro Stunde.

Aber halte erstmal so lange durch...

__________

13-Jul-2017, 00:47

style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3846826532888373"
data-ad-slot="2165462922"
data-ad-format="auto">