FITNESS SAMEN

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Samen sind sehr gesund und perfekt für Fitness Menschen.
Mit einem hohen Proteingehalt sind sie sehr gut für eine Mahlzeit zwischen den Trainingseinheiten.

Protein per 100 g:
Chia Samen: 17 g
Leinsamen: 24 g

Auf diesem Bild sind Chia Samen und Leinsamen kombiniert mit Joghurt und Weintrauben.
Sehr lecker.

Was ist Dein Lieblings Essen während einer Trainingsphase?

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7-Aug-2015, 15:12

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